Descrição do Produto
Citrato de Magnésio 100% Puro Swanson - Pó 244g
O magnésio é encontrado nos ossos, músculos e tecidos moles. Participa do metabolismo do exercício e da síntese de proteínas, mantém um potencial elétrico constante nos músculos e tecido nervoso e ajuda a combater a osteoporose. Através do seu efeito calmante, o magnésio pode melhorar a qualidade do sono e ajudar a reduzir os sintomas de depressão.
A deficiência de magnésio causa fraqueza muscular, fadiga, apatia, tremores e cãibras musculares, hipertensão e também afeta as funções mentais (causando, entre outras coisas, insônia, nervosismo, irritabilidade e ansiedade). Também pode causar queda de cabelo, unhas quebradiças e diminuição da imunidade.
Ingredientes | ½ colher | Ingestão de Referência |
Magnésio (de citrato de magnésio) | 315 mg | 84% |
Ingredientes:
citrato de magnésio
Dosagem:
Misture meia colher com um copo de água ou outra bebida de sua preferência diariamente.
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